Chers amis, yogis, yoginis, J’espère que vous allez bien. Du moins malgré les circonstances, je vous souhaite du fond du coeur de trouver la force et surtout, de la joie. C’est une période pas facile certes. Mais est-ce le moment de se décourager ? Non. Bien au contraire. Dans la vie lorsqu’il y a des moments sombres, c’est aussi parce que la lumière n’est jamais bien loin. Cette période de doutes et d’incertitudes ne sera pas éternelle. Tout est temporaire. C’est juste une mauvaise passe à traverser. Pour mettre un peu de baume au coeur, j’organise des cours de Yoga sur ZOOM, et ce, durant tout le confinement. J’en profiterai pour mettre des vidéos sur Youtube. Toutes les réservations se feront via Paypal et je vous donnerai le lien vers ZOOM ensuite. Yogis de Nice ou d’ailleurs, venez pratiquer avec moi dans une ambiance conviviale et propice au good vibes. Dans l’attente, profitez-en pour revenir aux choses essentielles et surtout, prenez soin de vous…

➵ Samedi 10 octobre sur la Colline du Château de Nice. De 10h30 à 12h Partez à la découverte du chakra du plexus solaire, Manipura chakra lors d’une pratique de yoga rythmée et audacieuse. Siège de la confiance en soi, il symbolise également notre identité et notre volonté. Bien équilibré, il contribue à stabiliser et renforcer notre système immunitaire. Cet atelier se présentera comme suit : • Une séance de pranayama, exercices de respiration visant à stimuler l’oxygénation des cellules et des poumons. • Une séance de yoga qui mettra l’accent sur les torsions, les équilibres et le renforcement du centre du corps. ➵ Séance de yoga au Château de Nice. Contactez-moi pour réserver votre place… Informations & réservations au 0631479429 ➵ Lien vers l’atelier de yoga