Art your (he)art • Retraite de Surf, yoga & art Coucou les yogis, j’espère que vous vous portez à merveille. Cela faisait longtemps que je n’avais rien publié sur le blog. Avec l’annonce de la retraite au Portugal de septembre prochain, je me suis dit que c’était l’occasion. J’avais envie de l’organiser dans un lieu unique, empreint de magie où le calme règne en maître. Le choix s’est ainsi porté sur Sintra et ses campagnes mystiques. À seulement 30 minutes de Lisbonne. Art your (he)art est avant tout une invitation pour se connecter à son corps, son cœur et son âme. Une parenthèse enchantée et hors du temps où la nature, nos corps et nos cœurs, sauront entrer en symbiose. Durant ces quelques jours, nous construirons un petit cocon sacré pour s’écouter et initier un dialogue avec soi et avec autrui. Avec le cœur, « au cœur » de la démarche, chaque pratique se voudra avant tout holistique. Comme vous le savez certainement, j’aime beaucoup tisser mes enseignements de yoga avec d’autres arts tels que …