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Observe stillness. Feel the silence.
Natarajâsana नटराजासन ou la danse cosmique de Shiva.
Yoga is always a good reason to wear a smile ... but also share it to everyone. Here is the goal of yoga. Happy international Yoga day.
Quand la contemplation intérieure & la méditation sont à l'oeuvre dans un seul et même dessein. L'unité, la libération, le Samādhi समाधि
Dhyāna ध्यान
Pratique de Tumo, l'art du yoga du froid, pratique issue des "6 Yogas de Naropa". Une façon de révéler le feu intérieur en chaque yogi grâce à la résistance au froid.
"If you were born with the weakness to fall, you were born with the strength to rise ". Rupi Kaur
Learning to feel & how to feel is the best gift yoga gives us ☾
Garudasana stay of mind or the art of staying present. Truly and beautifully anchored to Mother Earth.

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